Елена Игнатьева на Рай Радио
📻 Тема эфира: «Как отпускать прошлое»
👉 Почему важно уметь отпускать прошлое, перестать постоянно мысленно к нему возвращаться и испытывать сильные эмоции, как правило «негативные»?
👉 Зачем мы цепляемся за события или людей, которых давно пора отпустить, заново испытываем обиду, боль, чувства вины, горечь или разочарования….?
👉 Как научиться жить в настоящем и не бояться будущего?
Посмотрите эфир с удовольствием и поделитесь: что ценного узнали и будете применять для себя? 👇👇
