🤠 Как быть с обязанностью ходить на работу?

Елена, добрый день! Из занятий я поняла — всё нужно делать из любви к себе, из своих истинных желаний.

Я спрашиваю себя: «хочу или не хочу я это делать, принесёт мне это удовольствие?» И если не хочу, не делаю. Так?

А как быть с домашними делами, с обязанностью ходить работу. Я этого делать не хочу. И что — не делать? Или я не правильно понимаю?

Великолепный вопрос, давай разбираться.

Если у тебя дома беспорядок и ты не хочешь ничего делать — по какой причине?

Ты себя измотала так что у тебя нет сил, тебе лень или что еще?

Если ты измотала себя, тут все просто: дай себе возможность качественно отдыхать.

Это просто: выделяешь 20-30 минут в день для себя любимой — это время которое ты посвящаешь только себе.

И делай медитацию, которая тебе нравится. У нас в группе лежат 10 медитаций совершенно бесплатно, выбери любые которые тебе нравятся и делай.

Я рекомендую «Восстановление Ресурсов» и «Ручей»: 20 минут в день и ты довольно быстро восстановишься, снова появится желание заниматься домом и работой.

🤠 Как быть с обязанностью ходить на работу?

Если же тебе просто лень и ты лучше три часа проведешь ВКонтакте или «Одноклассниках» — это уже другой вопрос, это саботажное поведение и здесь нужно разобраться глубже.

От чего ты убегаешь?

Ты говоришь: «как мне быть с ОБЯЗАННОСТЬЮ ходить работу?» — но у нас в стране нет рабовладельческого строя, чтобы кто-то обязал тебя ходить на работу.

Если ты ходишь на нелюбимую работу, которую ты ненавидищь — зачем ты создала себе это?

Какой частью себя ты создала себе такую работу, чтобы ей себя наказывать?

Зачем тебе такая работа на самом деле?

Только не говори мне что из-за денег.

Деньги можно зарабатывать любимым делом, которое тебе нравится и которым ты занимаешься с удовольствием, а не из-под палки. Почему бы тебе не организовать себе это?

Когда твое «не хочу» идет из глубины — разберись с причиной, зачем ты себе устроила такую жизнь, в которой тебе приходится переламывать себя чтобы делать то, что ты ненавидишь.

  • Почему продолжаешь работать на этой работе?
  • Почему не ишешь других вариантов и возможностей?
  • Почему не обучаешься, не развиваешь свои навыки?
  • Почему не ищешь того что тебе приносит и удовольстве и доход?

Это очень важные вопросы для тебя, очень большое поле для исследования.

Не ограничивайся простым «не хочу — не делаю», иди вглубь, пойми почему так происходит что в твоей жизни есть такой сильный конфликт между «хочу», «не хочу» и «надо».

И найди способ, взрослый нормальный способ работать в свое удовольствие.

🤠 Как быть с обязанностью ходить на работу?

Когда ты занимаешься любимым делом — ты не работаешь!

Ты делаешь то, что тебе нравится, тебе интересно развиваться в этом, у тебя горят глаза, ты удовлетворяешь свое любопытство, свой профессиональный интерес, ты реализуешь то, чем ты являешься через свое дело.

И еще и деньги за это получаешь!

А если ты через силу делаешь то чего не хочешь делать — как можно скорее разберись с этим, задай себе правильные вопросы.

🤠 Как быть с обязанностью ходить на работу?

«Я не хочу потому что я не умею хотеть, потому что я подавляю свои чувства?»

С детства нас учат подавлять свои желания.

«Есть такое слово НАДО» — говорят нам взрослые. Надо ходить в школу, надо делать уроки, надо убирать в комнате, надо помогать младшим, надо, надо, надо.

Почему? Потому что НАДО!

А что ты сама хочешь никого не волнует.

И мы привыкаем жить под словом НАДО, забывая о своих собственных желаниях: я должна терпеть, не вылазить, не высовываться, сидеть тихо в сторонке, делать то, что от меня ждут другие.

Надо было выживать и замереть, согласиться на это, чтобы выжить в родительской семье.

Ты уже взрослая, но по привычке продолжаешь жить так как научили.

Продолжаешь делать то, что надо.

Например, ходить на работу которая мне самой уже давно осточертела. Мне плохо, но терпеть же надо! Надо же до пенсии доработать, надо же чтобы стаж был, надо чтобы стабильность была.

Как же я уйду — это же страшно!

🤠 Как быть с обязанностью ходить на работу?

Разберись в себе — а ты-то чего хочешь?

И когда ты будешь находить свои истинные желания, то что лично тебя будет делать счастливым — ты будешь делать это с радостью, потому что это твое.

Дополнительные материалы для тебя:

Как избавиться от чувства, что делаешь медитации через силу, через надо? – http://elena-coaching.ru/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-chto-delaesh-meditacii-cherez-silu-cherez-nado/

Как научиться хотеть – http://elena-coaching.ru/kak-nauchitsya-hotet/

Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались? – http://elena-coaching.ru/kak-pravilno-formulirovat-zhelaniya-chtoby-oni-sbyvalis/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Создай Свою Реальность с Еленой Игнатьевой
Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments