Когда речь идет о том чтобы качественно изменить свою жизнь, сбросить оковы и с чистой душой и благими помыслами отправиться в свое счастливое будущее, часто возникает страх и сопротивление.
Бывает так, что человек годами откладывает свое исцеление «на потом», а потом, когда все-таки решается, вдруг оказывается, что поезд уже давно ушел.
Самое забавное что при этом он искренее верит и убеждает окружающих что «да! это то что я хочу! я правда-правда этого хочу, я все силы прикладываю к тому чтобы однажды это со мной произошло!».
Но что происходит когда перед ним появляется проводник, открывает ту самую дверь, показывает какой там удивительный мир за этой дверью и предлагает свою помощь:
«я пойду впереди, а ты просто иди за мной и делай что я говорю и ты точно туда придешь, без вариантов, я сама уже прошла этот путь и ты у меня не первая, я провела уже ТЫСЯЧИ людей до тебя, поэтому у тебя 100% получится».
Чаще всего происходит банальное: он слышит в ответ две стандартные фразы: «у меня нет денег» и «у меня нет времени».
И то и другое неправда, а только прикрытие настоящих страхов.
Я уже много раз говорила на эту тему, поэтому здесь только коротко отвечу на эти два самых популярных возражения перед обучением.
«У меня нет денег»
Это неправда, потому что деньги есть всегда. И вы всегда, без исключений, находите деньги на то что вам по-настоящему ВАЖНО.
Когда у человека ломается телефон, он моментально находит деньги или возможности на новый.
Когда срочно нужны деньги на лечение (свое или близкого человека), они моментально находятся.
Когда у этого же человека ломается жизнь и появляется возможность ее изменить, он совершенно искренне говорит: «я все понимаю, но у меня нет на это денег = я еще потерплю, не смертельно».
«У меня нет времени» («Когда там у вас следующий поток?»)
Это настолько же далеко от правды, потому что времени у всех людей одинаково = 24 часа в сутках. Ни у кого его нет больше или меньше.
Вопрос только в том как вы им распоряжаетесь.
Посчитайте сколько времени вы тратите на то, что не приносит ни пользы, ни удовольствия.
И вы удивитесь как много у вас времени.
- Поддержание бессмысленных разговоров
- Общение с негативщиками (энергетическими вампирами, жертвами, жалобщиками которые питаются вашей энергией)
- Листание ленты в соцсетях и просмотр роликов на ютубе
- Просмотр телевизора и сериалов
- Бесконечный внутренний диалог перед сном (вместо того чтобы спать)
- Перемалывание своего прошлого в голове (додумывание «как бы оно могло быть», разговоры с воображаемыми людьми, возвращение к старым обидам)
- Рутина которую можно просто не делать или поручить кому-то
Все это не приносит ничего полезного в вашу жизнь, но ворует у вас самое ценное что есть в этом мире = ваше ВРЕМЯ.
Опять же дело не во времени, а в том что вы считаете для себя важным. На то что по-настоящему ВАЖНО вы всегда найдете время.
Я тоже когда-то была таким человеком, поэтому хорошо понимаю о чем говорю, знаю что за этим стоит и как это изменить.
Вы знаете что меня не интересуют поверхностные вещи и я всегда иду в глубину, разбираюсь с тем что стоит за этими вещами и как это изменить.
Давайте посмотрим вглубь: что на самом деле останавливает, где зарыты самые страшные страхи перед изменениями в жизни.
«Меня не поймут мои родственники (не одобрит муж, не поддержат дети)»
В жизни есть удивительный парадокс, осознав который можно очень быстро избавиться от многих своих страхов.
То чего вы боитесь происходит с вами прямо сейчас.
Давайте посмотрим правде в глаза: вы боитесь что вас не поймут только потому что вас уже не понимают.
Ваши родственники УЖЕ не понимают вас, уже не поддерживают и не одобряют вашего развития. Иначе нечего было бы бояться, вы были бы полностью уверены в их поддержке.
Одна из граней любви в том чтобы одобрять и способствовать росту и развитию человека, которого любишь. И в этом случае нет страха, есть уверенность и чувство поддержки от близких.
Страх же возникает только потому что вы уже находитесь в окружении, которое не понимает и не поддерживает вас.
А если так, то чего бояться-то?
Можно заняться наконец собой, сказать себе: «для меня это важно! я хочу развиваться, я хочу раскрывать себя, я хочу чувствовать себя лучше, это ВАЖНО ДЛЯ МЕНЯ! И мне все равно, поддержит меня кто-то или нет, я буду делать это ДЛЯ СЕБЯ!»
И начать уже делать то, что будет хорошо и правильно лично для вас.
«Я стану плохим человеком (эгоистом, зазнаюсь) если буду счастливой»
Удивительно, но страх счастья у нас гораздо сильнее дискомфорта от несчастливой (но такой привычной) жизни.
Про эгоизм я целую лекцию могу прочитать (и иногда делаю это в длительных программах), потому что чаще всего это понимают неправильно.
Мне нравится такое определение: «Эгоист — это человек который заботится о себе вместо того чтобы заботиться обо мне»
Нас детства учат жертвовать собой ради других, отдать последнюю рубашку чтобы быть хорошим человеком («ты сначала о нем подумай и только потом о себе», «ты поставь себя на его место», «он же младший, ты должна с ним поделиться»).
А если не хочешь — значит ты плохой, ты эгоист и мы не будем тебя любить и поддерживать!
И при этом абсолютно неважно: а я этого хочу? а мне так хорошо будет? а зачем мне это? а я как себя при этом чувствую? а мне нравится так себя чувствовать?
И по факту получается что хороший человек = человек-жертва, отдавший себя другим и при этом чувствующий такую неприятную смесь из жалости, обиды и злости на тех самых других.
А еще считающий их неблагодарными, недостойными и злыми (потому что они далеко не всегда поступают так же).
Когда вы работаете со своим состоянием, вы трансформируете то негативное хроническое эмоциональное состояние из которого живете в этом мире.
И всегда, в 100% случаев, вы открываете ту изначальную природную любовь, которой вы наполнены от рождения, по своей природе.
И начинаете жить из этой любви. Вы начинаете любить себя и делиться этой любовью с окружающими. И становится хорошо и вам, и тем кто рядом с вами.
Если это эгоизм — хорошо, пусть будет так. В этом случае это гораздо более здоровый и приятный эгоизм, чем тот о котором нам рассказывают с детства.
«Мне придется меняться и я потеряю себя»
Вам не меняться придется, а преображаться. И это огромная разница.
Преображаясь, вы избавляетесь от обид и претензий, от вины и стыда, от разочарований и агрессии. Вы учитесь отстаивать свои границы и выбирать себя, вы начинаете ощущать свою ценность и свое достоинство.
И при этом не теряете, а наоборот обретаете себя.
Себя изначальную, природную, которой вы были когда пришли в этот мир. Вы возвращаетесь к себе, находите и принимаете себя.
И ничего страшного в этом нет, это очень приятный процесс.
«Это шаг в неизвестность и я могу потерять то что у меня есть»
Отчасти это правда: вы потеряете то, что у вас есть.
Вы потеряете те оковы, которые держат вас сейчас, ту клетку в которую вы себя посадили.
Вы потеряете те ограничения, которыми приковали себя, не давая себе взлететь.
Разве есть что еще терять?
Один из хороших вопросов, который стоит задавать себе на перепутье: «И это все?»
«И это все, что будет у меня в жизни? И это все для чего я родилась? И это все чего я достойна? Та жизнь которая у меня есть сейчас — это все? Больше ничего не будет? Ничего более достойного, ничего более хорошего для меня?»
Да, исцеление себя, раскрытие себя — это шаг в неизвестность, потому что непонятно что там будет, неизвестно с чем придется столкнуться.
Поэтому ваше намерение изменить все и получить что-то более достойное в этой жизни должно быть сильнее ваших сомнений и попыток удержать, не потерять ту клетку и те оковы которые стали уже такими привычными.
Как говорят мудрые: «Бояться нужно не смерти, а пустой жизни»
***
Как решиться на большие перемены в жизни
Но и это еще не вся глубина, есть кое-что, что лежит в самой-самой основе.
Почему часто не получается ничего изменить в своей жизни, хотя вроде бы многое для этого делаешь? Почему не работают многие техники исполнения желаний и достижения целей?
Потому что выполняя какие-то внешние действия, какие-то ритуалы и практики, вы не готовы принять их последствия как свой результат.
Не готовы, потому что страшее получить, чем не получить. А еще так привычнее.
Привычно себя жалеть, привычно жаловаться подругам рассказывая какая тяжелая жизнь и как она не складывается.
Привычно обвинять других в своих неудачах. Привычно оправдывать свое бездействие внешними обстоятельствами.
И получать при этом вторичные бонусы от того что я рассказываю это первому, второму, пятому, десятому, провоцируя их на глубокий разговор со мной, на некоторую близость, на переживания, на то чтобы мне вытерли носик, проявили обо мне заботу.
То есть ровно то чего мне не хватает — я прямо сейчас с них и получу.
И так можно очень долго ходить и попрошайничать, хоть всю жизнь.
Вопрос только в том, а этого ли мне на самом деле хочется? Такой ли жизни я достойна?
И важно найти в себе силы, решиться на глубокие, настоящие перемены и принять ЛЮБОЙ результат своих действий.
И это про взрослость. Про ответственность и силу. Про свободу самому выбирать свою жизнь.
Выбор в любом случае будет. И последствия в любом случае будут.
Ответственноть наступает в любом случае.
И за действие, и за бездействие.
Выбрали делать — и теперь отвечаете за это. Потом можете сказать: это я сделала!
Выбрали оставить все как есть — и тоже отвечаете за это. Потом скажете: это я выбрала ничего не менять и теперь разгребаю последствия. И отвернуться от этого не получится.
Так не проще ли делать осознанный выбор и двигать свою жизнь куда мне хочется, а не туда куда вынесет.
А для этого периодически нужно делать этот прыжок веры, прыжок в неизведанное, с четким пониманием что я не знаю чем это все закончится, но я точно хочу изменить то, что есть.
***
Уже завтра, 22 ноября, стартует волшебная программа для женщин «Магия Женственности», которая станет началом преображения для тех, кто решился и выбрал начать осознанно менять свою жизнь.
В группе еще есть несколько мест.
Занять свое место можно здесь >> http://igelena.ru/woman
[ВАЖНО!!] Если у вас остались вопросы по программе Магия Женственности, НЕ МОЛЧИТЕ, не стесняйтесь, смело задавайте нам любые вопросы, мы с радостью все расскажем.
По всем вопросам можно смело писать Татьяне: https://vk.com/isweetly или по электронной почте info@elena-coaching.ru
До встречи на Магии, в этом незабываемом и волнующем путешествии.
