Квест 47: Ключ от счастья

Квест этой недели: КЛЮЧ ОТ СЧАСТЬЯ 🗝🧡

Уилл Боуэн, автор книги «Мир без жалоб. Прекрати ныть и жизнь изменится», уверяет, что если человеку удастся прожить какое-то время без негативных мыслей, то все вокруг начнет меняться в лучшую сторону. 

Что человек, намерено изменив свои слова, а затем свои мысли, способен получить удивительный (и интересный) шанс творить собственную жизнь. 

Чтобы получить эту возможность, людям необходимо стараться постоянно прерывать свои негативные мысли и попытки начать жаловаться, распространять сплетни и критиковать. 

Что значит жаловаться? Жаловаться – значит говорить и думать о том, чего не хочешь. Жалуясь, человек акцентирует свое внимание на тех вещах и обстоятельствах, которые у него не получаются или идут не так, как он хотел изначально. 

Мысли определяют жизнь, слова показывают мысли, другими словами вы проявляете то, о чем говорите. Человек каждое мгновение творит свою жизнь. 

А что же такое критика? Это остронаправленная жалоба. Прибегая к ней люди унижают человека. 

Люди замечают в других только те недостатки, которые присутствуют в них самих. Если хорошенько присмотреться к себе, то можно обнаружить, что качества, раздражающие вас, присущи и вам. 

Такое «совпадение» неспроста. Это сигнал к тому, что следует поменять в самом себе ту или иную отрицательную черту. 

Не забывайте и о том, что если кто-то накидывается на вас с критикой, им движет страх, неуверенность в себе и чувство тревоги, он прибегает к сарказму с целью казаться важным и сильным, в то время как в действительности чувствует себя жалким и слабым. 

Человек хочет обидеть другого, потому что сам чувствует себя обиженным. 

Перестаньте жаловаться и сплетничать. «Постройте» новый мир без жалоб. Пусть от вас идут только положительные вибрации, и тогда вы станете счастливее и вас будут окружать такие же позитивные и здоровые люди. 

А те, кто таковыми не являются, уйдут из вашей жизни. 

😇 ИТАК, на этой неделе мы будем осознанно воздерживаться от жалоб, критики и сплетен☝

👉🏻 Задание квеста: всю неделю прожить всего без трёх компонентов: 

– жалобы (на себя, окружающих, судьбу и прочую погоду) 
– критика
– сплетни 

Это непросто. Особенно для того, кто честен с самим собой и не будет филонить. Но это работает и эффект поразительный. Жизни людей меняются до неузнаваемости.

А для того, чтобы реально увидеть уровень своей осознанности, за каждую жалобу, критику или сплетню, покинувшую наши уста, мы будем класть в отдельный кошелек монетку – 5 или 10 рублей. 

И в конце недели потратим накопившуюся сумму на что-нибудь приятное: поход в кино, книгу, кофе с десертом в любимой кофейне и пр. 🍰

↘↘↘ 

И посмотрите – насколько это работает лично для вас. Возможно, эта привычка встроится в вашу жизнь навсегда. 

Если берете этот квест в работу – напишите в комментариях: “Беру квест”. 

И каждый вечер в течение недели пишите в специальной теме в обсуждениях мини-отчет вот здесь: https://vk.com/topic-126485838_40166852

В отчете расскажите, как прошёл день с точки зрения осознанного отказа от жалоб, критики и сплетен? Сложно ли было отслеживать эти моменты? Какую сумму накопили?)

Там же можно (и нужно!) поддерживать друг друга и просто общаться в свое удовольствие. 

Наслаждайтесь! 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Создай Свою Реальность с Еленой Игнатьевой

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
  Подписаться  
Уведомление о