Квест 48: Чемпион по летним видам спорта

Квест этой недели – “ЧЕМПИОН по летним видам спорта” 🚴‍♂🏄‍♀⛹‍♂ 

Слоган квеста: «Движение – это жизнь!» ☝🏻 

Как прекрасна летняя пора! Солнышко светит, согревая все вокруг, заставляет нас улыбаться все сильнее и сильнее. Вокруг красивейшие цветы поражают разнообразием красок и радуют каждого, кто проходит мимо. 

Теплый ветерок приносит легкую прохладу в этот жаркий день, волнуя деревья, тем самым создавая приятное шуршание крон.

Мы же не собираемся пропустить лето сидя дома или в офисе? 😀Поэтому надеваем красивую и удобную одежду и выходим на улицу.🏃‍♀

А сколько разных интересных занятий на свежем воздухе мы знаем с детства! 

👉🏻 НАПРИМЕР: 

Активность №1: Прогулка 
Активность №2: Катание на велосипеде 
Активность №3: Катание на роликах
Активность №4: Катание на самокате
Активность №5: Катание на сигвее
Активность №6: Катание на лодке 
Активность №7: Катание на катамаране
Активность №8: Катание на лошадях 
Активность №9: Плавание
Активность №10: Бег
Активность №11: Йога на открытом воздухе
Активность №12: Танцы в парке под живой оркестр
Активность №13: Командные виды спорта (волейбол, баскетбол, бадминтон, теннис)
Активность №14: Запускание фрисби
Активность №15: Работа в саду
Активность №16: ВАШ вариант, в комментарии 👇🏻

‼ Задание квеста: в течение 7 дней практиковать активность на свежем воздухе. Любой вариант на выбор, но ежедневно! 

⤵⤵⤵ 

И посмотрите – насколько это работает лично для вас. Возможно, эта привычка встроится в вашу жизнь навсегда. 

💡 Если берете этот квест в работу – напишите в комментариях: “Беру квест”. 

И каждый вечер в течение недели пишите в специальной теме в обсуждениях мини-отчет вот здесь: https://vk.com/topic-126485838_40184005

В отчете напишите что сделано за день, какую активность практиковали. ⚽🥅🤸

Там же можно (и нужно!) поддерживать друг друга, делиться историями и фотографиями и просто общаться в свое удовольствие. 

Наслаждайтесь! 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Создай Свою Реальность с Еленой Игнатьевой

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
  Подписаться  
Уведомление о