Квест 55: Отпуск за свой счет

🔥 Квест этой недели – ОТПУСК ЗА СВОЙ СЧЁТ ⛱

Лето закончилось, а вы так никуда и не съездили? Часто работа или личные обстоятельства не позволяют нам выезжать из города, но это нет значит, что нужно оставаться без отдыха. ☺

Небольшой отдых всегда благотворно влияет на психическое состояние. Вы же подзаряжаете свой телефон? Вот и вам самим порой бывает необходимо подзарядиться умственно и физически.

Домашний «отпуск» можно провести в одиночестве или с друзьями — как вам больше нравится. Предлагаю несколько возможных сценариев, а вы можете менять их по своему вкусу.

🔥 Итак, на этой неделе мы устраиваем себе отпуск, не выезжая из города!

‼ Задание квеста: ежедневно реализовывать какую-нибудь из идей, описанных ниже, либо придумать что-то своё. 👇🏻👇🏻👇🏻

День 1: ЧАС ТВОРЧЕСТВА

Есть ли у вас любимое местечко недалеко от дома? Вспомните, где вам приятно находиться. Это может быть парк или площадка с красивым видом, библиотека, кафе и даже твой собственный двор.

Возьмите принадлежности для скетчинга, рисования или блокнот с ручкой и отправляйтесь туда. Найдите удобное место, где можно сесть, и посмотрите по сторонам. Присмотритесь к окружающей обстановке: отмечайте запахи, звуки, возникающие эмоции.

Теперь попробуйте воссоздать это место в любой творческой работе. Вы можете написать рассказ или стихотворение, сделать зарисовку, серию фотографий, нарисовать комикс или снять короткометражку — выбор за вами.

Не стремитесь к идеальному результату. Когда закончите, покажи свою работу хотя бы одному человеку.

День 2: УСПОКАИВАЮЩАЯ ПРОГУЛКА

Узнайте, где поблизости есть дендропарки, смотровые площадки, заповедники и природные тропы. Вы удивитесь, сколько красивых мест находится совсем рядом, в вашем городе.

Выберите место, которое кажется тебе самым спокойным и умиротворяющим. Берег с видом на озеро, океан или горы, луг или берег реки — все это отлично подойдет.

Запланируйте долгую прогулку на велосипеде или пешком. Положите в рюкзак плед, книгу, что-нибудь перекусить и бутылку воды. Найдя подходящее место, расположитесь там и почитайте час-два. А если будет вдохновение, порисуйте или сделайте запись в блокноте.

День 3: ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЭКСКУРСИЯ

С утра отправляйтесь в музей или зоопарк. Если в городе проходит выставка, мастер-класс или презентация, которые вам особенно интересны, пользуйтесь моментом!

Отведите на экскурсию несколько часов, чтобы никуда не торопиться. Можете пойти в одиночестве или с другом, также настроенным на неспешную прогулку.

Изучая экспонаты, читайте все подписи к ним и узнавайте что-то новое. Возьмите блокнот и записывайте или зарисовывайте наиболее запомнившееся из увиденного.

ДЕНЬ 4: СДВОЕННЫЙ СЕАНС

Нет такой темы в мире, на которую не сняли бы документальный фильм. Найдите фильм о том, что вас всегда интересовало, например, на YouTube. Это может быть историческое событие, город или страна, человек, которым вы восхищаетесь, работа или занятие.

Теперь выберите фильм на совершенно незнакомую тему или о предмете, который раньше вас совсем не интересовал, — тот, который вы ни за что не стали бы смотреть.

Дома сделайте попкорн и устройте себе сдвоенный сеанс. Начните с фильма на незнакомую тему. Вы удивитесь, сколько всего можно узнать!

День 5: ПО МАГАЗИНАМ БЕЗ ПОКУПОК

Отправляйтесь в любимый торговый центр или магазин с одной целью: ничего не покупать! Просто рассматривайте вещи и витрины в свое удовольствие.

Возьмите с собой друзей и домашних: вместе веселее! Ищите источники вдохновения: красивый наряд, идеи для декора комнаты, крутой постер. Может, вы даже встретите какого-нибудь интересного человека!

Вы можете прикасаться к вещам и фотографировать их, но ничего не покупайте! Можно представить, что подбираете обстановку для дома своей мечты, платье для королевского бала или все, что может понадобиться в кругосветном путешествии.

День 6: ВИРТУАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ

Куда бы вы хотели поехать? Что хотели бы увидеть? Тадж- Махал? Великую Китайскую стену? Эйфелеву башню? МачуПикчу? Большой Каньон? Ангкор-Ват?

Подберите книги на эту тему. Можно взять путеводитель, а можно — книги по истории, биографии и романы, из которых вы узнаете много дополнительной информации о месте, которое мечтаешь посетить.

В интернете поищите книги про местную кухню. В медиатеке — народную музыку. Посмотрите выпуск передачи о путешествиях, рассказывающий о вашей любимой стране.

День 7: ПОЕДЕМ, ПОЕДИМ?

Если в вашем городе есть кафе или ресторан национальной кухни, посетите его, с друзьями или в одиночестве. Закажите блюда, которые никогда раньше не пробовали. Вариант – устроить дома вечеринку с блюдами и антуражем какого-нибудь места.

↘↘↘

И посмотрите – насколько это работает лично для вас. Возможно, эта привычка встроится в вашу жизнь навсегда.

💡 Если берете этот квест в работу – напишите в комментариях: “Беру квест”.

И каждый вечер в течение недели пишите в специальной теме в обсуждениях мини-отчет вот здесь: https://vk.com/topic-126485838_40348942

В отчете напишите – что именно сегодня сделано, где побывали, что нового узнали, какие ощущения испытывали.

Там же можно (и нужно!) поддерживать друг друга, делиться историями и фотографиями и просто общаться в свое удовольствие.

Наслаждайтесь!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Создай Свою Реальность с Еленой Игнатьевой

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
  Подписаться  
Уведомление о