Лучшая версия себя — как же ей стать?

Слышали наверное все эти призывы из мотивационных видео и книг: «Стань лучшей версией себя!», «Работай над собой!», «Развивайся, чтобы быть лучше», «Сделай сегодня то, что другие не хотят и завтра будешь жить так, как они не могут!»

Я видела очень много людей, которые поверили во всю эту ерунду и теперь их жизнь похожа на бесконечные попытки сделать из себя супермена, когда в душе ты совсем не такой.

И, как следствие, постоянный невроз от собственного несовершенства.

На самом деле, любые попытки «изменить себя» заранее обречены на провал

Потому что само решение о том, что себя надо менять, разбивает ваш внутренний мир на две части.

Одна хочет меняться, стать лучшей версией себя. И вам эта лучшая версия себя нравится, вы хотите быть этим новым человеком.

А вторая не хочет меняться, а просто хочет остаться собой. Сопротивляется идее о том, что надо меняться. Хочет чтобы ее приняли и полюбили. И вам это не нравится, вы хотите «избавиться от плохих качеств», например лени или нерешительности.

Лучшая версия себя — как же ей стать?

Такие две версии себя: лучшая и худшая. Первой вы хотите стать, а вторая вам не нравится.

В первую вы собираете все хорошее, правильное, нужное, светлое. Это тот человек, которым вы хотите стать. Сильный, уверенный, решительный, добрый, любящий, умный и так далее.

А худшая версия себя — это все то, что вам в себе не нравится. Может быть лень или нерешительность, стыдливость, скромность, апатичность, страх или неверие в себя.

Словом, все свои «плохие» качества.

И пока внутри есть такое разделение: я хочу быть лучше, искореняя из себя все плохое, внутри идет война между двумя версиями себя.

Здравствуй, внутренний конфликт!

Правда в том, что стать лучшей версией себя можно только признав силу, энергию и важность своей худшей версии.

Не сопротивляясь, не вынесняя, не подавляя свои плохие качества, а целиком и полностью, тотально приняв их.

Только приняв свою слабость, лень, безответственность, нерешительность, беспомощность, трусость, малодушие, жадность, тупость, можно стать сильным, решительным, щедрым, умным.

Приняв ту огромную силу, которая в них содержится, но сейчас вы отказываетесь от нее, называя это «плохими качествами».

И эта сила и станет топливом, энергией, для новой (не лучшей, а новой)версии себя.

Новая версия, более целостная и сильная, появляется когда лучшая и худшая версии себя находят разрешение своего конфликта.

Вы принимаете худшую версию со всей ее мощнейшей энергией (вы даже не представляете сколько ее там!), перестаете ее подавлять и вытеснять из себя.

И направляете это топливо на создание новой версии себя, которая рождается в красивом танце и слиянии двух ранее враждовавших частей.

Лучшая версия себя — как же ей стать?

Новая версия себя получается по-настоящему красивой, полной ресурсов и внутренней силы. От нее идет приятное ощущение благородства.

Обычно в этот момент внутри тела человека зарождается жар, аж до мурашек по коже. Безумно приятное ощущение.

А на душе наступает спокойствие: не нужно больше враждовать с собой, делить себя на два лагеря, гоняться за призрачными идеалами.

Можно просто принять себя, свою внутреннюю силу, расслабиться в ней и начать жить и распространять новую версию себя из этого приятного состояния силы.

***

Надеюсь, что эта статья дала вам пищу для размышлений. Рекомендую добавить ее в закладки, чтобы периодически возвращаться за новыми осознаниями.

Чтобы нам с вами всегда оставаться на связи, добро пожаловать:

Основная группа ВК: https://vk.com/selfreconstruction
Инстаграм: https://www.instagram.com/selfreconstruction/
Сайт: http://elena-coaching.ru/
Youtube-канал: https://www.youtube.com/channel/UCCr4Qvlqwr1Yd23VjX-TIjA

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Создай Свою Реальность с Еленой Игнатьевой

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
  Подписаться  
Уведомление о