Жизнь полна удивительных парадоксов и один из них – парадокс уникальности.
Когда человек начинает заниматься саморазвитием, знакомится с медитацией и психологическими практиками, разрешает свои внутренние конфликты и становится более целостным, часто он начинает смотреть на свое окружение сверху вниз: «вот я-то теперь такой продвинутый, я-то понимаю в этой жизни, я-то лучше вас».
Удивительно, но такие люди часто говорят на консультациях: «Меня никто не поддерживает! Меня никто не понимает!», «Я развиваюсь, а они – нет, мы словно говорим на разных языках и пропасть между нами становится все больше».
И действительно чувствует напряжение, отторжение и непонимание со стороны близких, друзей и подруг, родственников и коллег. Которые начинают считать его «чокнутым», «странным» и «не от мира сего».
Как я люблю повторять, причина проблем всегда внутри, во внутреннем мире. Вовне ее никогда нет.
И этот случай не исключение. И в этом случае причина тоже только в вас.
Как это работает?
Начиная считать себя лучше других, мы взращиваем свою гордыню. «Я лучше, я сильнее, я умнее, я продвинутый, а вы нет, я развиваюсь, а вы нет – все это приводит к нарастанию внутреннего напряжения»
Считая себя уникальным, а других нет, мы постепенно теряем способность к близости, к переживанию общности, мы сами как будто изгоняем себя и пространства близости с другими людьми.
Это работает и в другую сторону. Считая себя хуже других: «во мне нет ничего особенного», «у меня нет никаких талантов», «я самый простой человек», «не надо меня снимать на камеру» и т.п.
Такое самоуничижение — это та же гордыня, только с другой стороны, другая крайность той же самой проблемы.
Что же делать?
Эта задача, как и все остальные, решается изнутри. В своем внутреннем пространстве разрешите другим (близким, друзьям и т. д.) тоже раскрыть весь свой потенциал в этой жизни.
Просто представьте образ этих людей и так и скажите им: «я разрешаю вам раскрыться в этой жизни полностью, раскрыть все свои таланты, все что заложено в вас природой, я разрешаю вам быть максимально счастливыми».
Разрешая себе быть уникальным (талантливым, одаренным и т.д.) и другим быть уникальными, мы снимаем внутреннее напряжение и перестаем соревноваться с другими, отказываемся от бессмысленной конкуренции.
Потому что нет смысла соревноваться, если каждый уникален по-своему.
И это возвращает нам способность переживать общность и близость, экологично меняться ресурсами с другими людьми и получать удовольствие от этого взрослого взаимодействия.
А парадокс в том, чтобы признать, что при всей своей уникальности, я — самый обычный человек, такой же как и все остальные.
Потому что я испытываю такие же человеческие чувства, мне также бывает страшно и непонятно, мне также бывает радостно и приятно, у меня тоже есть желания и мечты, я настолько же уязвим перед травмой.
И в этом смысле, при всей своей уникальности, я — точно такой же как и вы.
Это парадокс только для нашего сознания, для нашего ума. В пространстве живой жизни никакого парадокса нет, эти две вещи существуют одновременно, никак не противореча друг другу.
Разрешая самому себе быть уникальным и одновременно таким же, и другим быть уникальными и одновременно такими же, мы разрешаем этот внутренний конфликт, освобождая целый вулкан энергии для реализации своего потенциала в этой жизни.
Надеюсь статья была для вас полезной и ваше удовольствие и результаты от практик увеличатся после применения этого материала.
Рекомендую добавить статью в закладки, чтобы ценный материал всегда был у вас под рукой и вы могли возвращаться сюда за новыми мыслями и идеями.
Добро пожаловать в Клуб Медитаций — пространство где ваш рост и развитие становятся неизбежными: http://igelena.ru/club
И добавляйтесь в друзья, чтобы всегда быть на связи:
В группу ВКонтакте: https://vk.com/selfreconstruction
В инстаграм: https://www.instagram.com/selfreconstruction/
И на ютуб-канал: http://elena-coaching.ru/youtube
