Один из секретов исполнения желаний в том чтобы научиться ценить свое время и не разменивать его на мелочи.
Время – самое ценное, что у вас есть. Ничего дороже времени в этой жизни нет и никогда не будет.
В мире бесконечно много возможностей.
Денег в мире бесконечно много и вы всегда можете заработать столько денег, сколько вам нужно. С этим вообще никаких проблем нет.
Деньги – далеко не самое трудное в жизни.
Вы можете улучшать и поддерживать свое здоровье, для этого сейчас есть все условия, все разработки современной науки и медицины.
В том числе мои программы по медитации и терапии, с помощью которых мои ученики существенно улучшают свое здоровье.
Если у вас сейчас не очень с отношениями, вы можете это исправить, просто занявшись этой сферой своей жизни, начав разбираться с тем как лично вам быть в хороших для себя отношениях.
Вы можете путешествовать, учиться, заводить новых друзей, влюбляться, создавать, строить, с этим вообще никаких сложностей нет. Мы живем в таком мире, о котором раньше можно было только мечтать.
В изобильном мире.
‼ Время же только уходит. Причем уходит быстро, гораздо быстрее чем хотелось бы.
Люди постарше сейчас очень хорошо меня поймут.
Вспомните, 20 лет назад – это давно было?
ВЧЕРА!!!!
Время уходит с чудовищно быстрой скоростью и нет никакой возможности вернуть даже 15 секунд прожитой жизни.
До меня это дошло далеко не сразу.
Когда-то я тоже питала иллюзии что времени у меня еще бесконечно много, вся жизнь впереди и я могу пока пожить “на черновик”, а потом все что неправильно – исправлю.
Нет, жизнь идет сразу на чистовик, только здесь-и-сейчас, и то что ушло – уходит насовсем.
Но когда я поняла – это в корне поменяло мою жизнь.
Поэтому, если вы сейчас не сделаете хотя бы мааааленький шаг навстречу себе любимому или любимой, вы не сделаете этого никогда.
Ваше задание.
📹 Посмотрите видео
✅ В своей рабочей тетради запишите все дела, которые не приносят вам ни пользы, ни удовольствия.
Простыми словами, делая которые вы теряете время впустую.
Например, какие это могут быть дела:
👉 листать ленты социальных сетей без цели
👉 смотреть дурацкие видео в whatsapp и на ютубе
👉 вести пустые разговоры, слушать жалобы подруг и друзей
👉 смотреть телевизор, читать новости и “желтую прессу”
👉 сидеть «в прострации» у окна, слушая своего внутреннего болтуна
👉 «накручивать» себе всякие страшилки в голове, особенно перед сном
👉 вспоминать прошлое, тяжело вздыхая «ах как раньше-то было хорошо, не то что сейчас»
и так далее, у каждого наберется свой список бесполезных дел, да к тому же еще и не приносящих ни радости, ни удовольствия.
✅ Посчитайте, сколько примерно часов в день уходит у вас на такие бесполезные дела
И умножьте эту цифру на 365: сколько часов за год вы теряете впустую
Например, если 3 часа в день вы занимаетесь ерундой, то за год это 3 * 365 = 1095 часов
И это примерно 45 суток или полтора месяца потерянного времени в год.
Впечатляет, не правда ли?
✅ Теперь, когда вы видите как много у вас на самом деле свободного времени, подумайте: а куда вы можете инвестировать свое свободное время с пользой?
👉 На чтение каких книг
👉 На обучение, развитие, прохождение курсов, на получение новой специальности (или на повышение квалификации)
👉 На общение с теми людьми, которые помогают вам развиваться
👉 На качественный отдых
👉 На свои новые проекты
👉 На то что приносит яркие эмоции и оставляет хорошие воспоминания
👉 На то что развивает богатство вашей души. Например, какие-то личные ритуалы, творчество, просмотр авторского кино с разбором сцен и смыслов, изучение живописи или архитектуры.
***
Не торопитесь, дайте себе время сделать эту важную для себя работу.
Помните, что мы с вами договорились, что вы не заставляете себя и учитесь только для себя.
Отчет только по желанию и в свободной форме в комментарии 👇👇
До встречи в следующем уроке!
Поделиться своими впечатлениями, чувствами и осознаниями можно в комментариях:
