💔Я очень болезненно реагирую на нелюбовь со стороны мужчин ко мне. Почему и что делать?

Елена, здравствуйте!

Я очень болезненно реагирую на нелюбовь со стороны мужчин ко мне. Умом я понимаю, что люди не всегда могут знать что это заденет меня, ну и не все кого я хочу будут меня любить, а на уровне чувств очень сильно расстраиваюсь если поведение интересного мне мужчины говорит о равнодушии ко мне.

Прямо страдаю. Что с этим делать?

Смотри, дело тут не в мужчинах вообще. Дело в том, что ты переносишь на важных для тебя мужчин свои детские чувства.

В психологии это так и называется — закон переноса.

Скорее всего к тебе был равнодушен папа и очень хотелось, чтобы он заметил, похвалил, погладил и сказал какая «ты у меня умничка, как я тебя люблю».

И даже не столько сказал, сколько своим состоянием, своим теплом дал бы тебе свою любовь, чтобы ты почувствовала как папа тебя любит.

Но папа (по каким-то неведомым нам причинам) не делал этого, был холоден и равнодушен. Или же просто давал меньше, чем ты ждала.

Мужчины часто запрещают себе проявлять теплые чувства, их так воспитывают, и может быть папа тебя на самом деле сильно любил, но не показывал этого.

Любовь папы была важна для тебя, но ты не получала ее и чувствовала боль.

Ты ждала, ты требовала, ты надеялась на любовь. Но не получала и чувствовала себя ненужной, нелюбимой значимым для тебя мужчиной.

И теперь, когда ты уже взрослая, ты переносишь эту детскую травму на важных для тебя мужчин, ожидая любви от них. Ожидая того, что они позаботятся и «долюбят» тебя за папу.

И когда этого не происходит, ты страдаешь.

Да, умом ты все понимаешь, но та маленькая одинокая девочка внутри тебя до сих пор ждет когда ее заметят, похвалят, погладят по головке и дадут любви.

Хорошая новость в том, что ты уже взрослая и тебе нет необходимости ждать пока придет папа и полюбит тебя. Он уже не может сделать этого даже при очень большом желании.

Единственный человек, который может это сделать — ТЫ!

Весь смысл терапии в том, чтобы самому себе стать любящим принимающим родителем, самому себе дать всю ту любовь и поддержку, которой не хватило в детстве.

Увидь внутри себя эту одинокую девочку, посмотри сколько ожиданий она вложила в папу или других мужчин (может быть вместо папы был кто-то другой, например дедушка).

Забери себе обратно все свои ожидания. И дай этой девочке столько любви, сколько сможешь.

И когда это сделаешь, прими ее как очень важную часть своей личности.

Это будет волшебным моментом для тебя, потому что ты поймешь, что теперь ты независима от чужой любви, у тебя есть своя.

Да, если кто-то тебя любит — это классно. Ну а если нет — никаких проблем, и не надо!

И с этого для тебя начинается свобода.

💔Я очень болезненно реагирую на нелюбовь со стороны мужчин ко мне. Почему и что делать?

Надеюсь статья была для вас полезной и ваше удовольствие и результаты от практик увеличатся после применения этого материала.

Рекомендую добавить статью в закладки, чтобы периодически возвращаться к ней за новым пониманием.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Создай Свою Реальность с Еленой Игнатьевой
Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments