Дорогие, для вас маленький подарочек 
Базовая техника для того чтобы почувствовать свою связь с бессознательным (глубинной мудростью) — “Шар”.
Практика особенно понравится тем, кому сложно видеть образы и чувствовать свое тело во время медитации.
Сделайте и напишите свои впечатления в комментариях 
