Эта страница для участниц тренинга Исцеление Души – 4. Здесь вы можете задать вопрос по материалам тренинга. Каждое занятия я буду начинать с ответов на ваши вопросы.
Важно! НЕ НУЖНО задавать на этой странице технические вопросы: не вижу запись, не открывается, не понимаю где личный кабинет и так далее.
Для этого есть помощница Татьяна, все технические вопросы нужно задавать ей ВКонтакте: https://vk.com/isweetly или по электронной почте: igelev07@gmail.com
Все технические вопросы мы будем удалять с этой страницы, чтобы не тратить на них время во время занятия.
Елена,добрый день! Из занятий я поняла-всё нужно делать из любви к себе,из своих истинных желаний.Я спрашиваю себя хочу или не хочу я это делать,принесёт мне это удовольствия? И если не хочу, не делаю.Так? А как быть с домашними делами,с обязанностью ходить работу.Я этого делать не хочу.И что не делать? Или я не правильно понимаю?
Елена, у меня есть пожелание: можно ли во время практики не комментировать, что происходит у других участников? Меня это отвлекает и не дает сосредоточиться на своих ощущениях. В скайп чате откликнулись те, кто испытывает такие же трудности.Кроме того, мы должны это слушать, потому что вы даете инструкции в процессе и не всегда понятно, что происходит. Может быть стоит провести опрос: помогают или мешают комментарии во время практики?
Елена, при работе с чувством вины неожиданно оказалось, что оно пришло от бабушки по папиной линии. Достаточно ли было вернуть его ей или нужно было выяснять, откуда оно у неё?
Процесс работы с образами оказался целой цепочкой. Кусок скалы-льда стал водой с кукольной девочкой внутри. Поисцеляла – стал просто девочкой размером с куклу. Ещё поработала с чувствами – стала девочкой нормального размера, но в меня вошла, но не слилась. Поработала ещё – радостная и спокойная слилась. И на каждом этапе приходили новые чувства – то “нельзя жить”, то неценность… Такая многоэтапность – это нормально?
Спасибо!
Елена, ещё такой вопрос.
Я часто обвиняю других людей или обстоятельства. Это тоже от слова “вина”.
О чём это и как с этим работать?
Спасибо за ответ!
У меня вопросы по вине: можно ли возвращать вину мужу,если он серьезно болен,родителям-если их давно нет?
Не пойму,почему я должна обращаться к вине со словами”ты хорошая,я не буду тебя ругать и т д,Ведь это -вина,от которой я хочу избавиться? Или с ней как-то продолжать жить?Иеще: если я буду проявлять собственные желания,собственное мнение,это приведет к скандалу с мужем.
Елена, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли на протяжении тренинга употреблять алкоголь? Весь декабрь дни рождения у всех родных, и Новый год потом. Александр говорил на своем вебинаре, что перед и после индивидуальной сессии не рекомендуется, алкоголь разрушает новые нейронные связи. Это только к сессиям относится, или ко всему тренингу тоже?
Здравствуйте, Елена, если я виновата перед дочерью, мне нужно искать вреждение в ней, а потом забрать и вернуть в образ? Много слез, пыталась дышать, но облегчения не почувствовала.
Доброе утро Елена! подскажите пожалуйста,какие правильные вопросы задавать при работе с образом,например,я работаю с одним образом ,он появился,и какие вопросы задавать образу,откуда взять эти вопросы,вдруг я неправильно задам и нечего не получится у меня,что я хотела узнать.работаю например с раздражением своим,появился образ и какие вопросы задать ему?и когда закончился работа с образом ,что дальше делать?
Была мысль задать ещё один вопрос и она куда то убежала,отчего так происходит?как развить интуицию и внимательность?есть ли какое нибудь техника для этого ?может фениксе есть?если да,то какое?
Добрый день, Елена! У меня не вопрос а просьба, можно ли вопросы отложить на конец занятия, у меня разница во времени с Москвой и когда мы доходим до практики , сил уже нет и хочется спать, с уважением Ирина.
Добрый вечер, Леночка! Вопрос такой: Как можно убрать или проработать вторичные выгоды? Я уже прошла КС, в других проработках затрагивала свою проблему (это раздражение на своих детей), на время отпускает, но потом всё возвращается. Видимо есть какие-то вторичные выгоды, но не могу понять как их убрать, что сделать, чтобы их не было. Заранее благодарю!
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как работать с чувством вины, связанном с замершей беременностью? Вы упоминали про это на марафоне: там две вины – одна явная (вреждение), а вторая неявная?
Елена, добрый вечер! Моей дочери 16 лет, у неё обнаружили пупочную грыжу. Могу ли я с помощью практик посмотреть откуда она? Или только она сама может это сделать?
Здравствуйте Елена! Мне не понятны некоторые действия Например как возвращать энергию Если бы это была веревка -потянул и возвратил А так не вижу и не чувствую возврата И когда она вся вернется тоже не понятно
Трудно что то вспомнить из детства Прошло много времени Пока вспоминаю уже ушли вперед Плохо с ощущениями и представлять тоже не очень получается
У меня вопрос по техникам возврата ожиданий – как часто стоит их делать? и как меньше вкладывать силы в ожидания( больше не ожидать)?
Ещё один вопрос – делаю упражнения Око возрождения и возникли боли справа, сдвинулся тазовый сустав скорее всего, с чем это может быть связано? что означает?
Елена, добрый вечер. Вопросы по теме Вина. 1. Как извиниться, если нанесен вред по твоей по твоей вине. И уже ничем не исправить и не искупить . Все равно же червоточина внутри будет. 2. Как детям не передавать чувство вины? 3. Если дочка (9 лет) часто говорит ” Это я виновата. Это из-за меня. Я подвела команду” и тд.. Что можно сделать? Говорить ей, что она не виновата? Но она же чувствует вину. Или это только она может проработать? 4. Если моя мама часто меня виноватит. И я вроде и не чувствую вины в каких то ситуациях, но меня раздражает,… Подробнее »
Елена я не поняла где самоуничтожение идет, в каких ситуациях, а где не моя вина? мне кажется оно у меня во всех ситуациях. Это надо с внутренним тираном работать? Можно еще пояснить как и что ему отдавать?
Как себя не ругать за ошибку? Даже если не ругаю себя и понимаю, что ошибаться можно, внутри все равно перемалываю. А нужно было так сделать, так то сказать, а я вот не так сделала.
Добрый вечер! Делаю практики с тревогой, страхом, поработала с обидой. Почему на работе с утра и в течении дня чувствую себя спокойно, а под конец дня поднимается тревога и панические атаки? У меня обида образно была черным крутящимся шаром, потом прозрачным серебристым. Когда я это все приняла в себя очень сильно загорелось в области груди. Я даже на кожу посмотрела покраснела или нет.
Здравствуйте, Елена.
Обнаружила в себе чувство презрения к мужу и своего превосходства. Что мне делать? Ведь он хороший достойный человек.
Может это моё отношение к самой себе? К какой то непринятой части? Скорее всего к внутреннему ребенку. Ведь именно это мне и не нравится, когда взрослый мужчина ведёт себя как неразумный обиженный ребенок.
Добрый вечер, сделала технику возвращение ожиданий из будущего и почувствовала напряжение в теле, все мышцы как бы сжались, и такое ощущение долго не проходило. Что это может значить? Как это изменить, с чем поработать?
Здравствуйте, Елена! У меня во время медитаций (восстановление ресурсов, ручей, антистресс и других) когда начинаю расслабляться в горле появляется ком, по ощущениям размером как теннисный мячик, и он затруднят дыхание и на протяжении всей практики он мне мешает, что это может быть и как его убрать? Я пыталась мысленно его из себя доставать, но не получается, он не убирается.
Здравствуйте, Елена! У меня не получается выполнять практику, так как я отвлекаюсь на Ваши комментарии и ответы на вопросы других участниц, не могу сосредоточиться, вижу их образы тоже, и мне непонятно – это действие сейчас ко всем относится, или только к конкретному человеку, которому сейчас отвечаете… Можно в урок выкладывать практику, где Вы не будете комментировать всех, кто пишет? Можно просто отдельно ее записать, как медитацию? Чтобы следовать за Вашим голосом, выполняя все действия, не отвлекаясь. Из общения в чате я поняла, что это не только у меня такая проблема, что отвлечения и комментарии во время практики не только меня… Подробнее »
Что делать, как справиться с раздражением, если дочь хочет гулять, а мне домой пора, и оставить её нельзя?
Елена, здравствуйте, после первого занятия (работа со страхом) я выписала список то, чего я боюсь в жизни, получилось 20 пунктов, до след.занятия поработала с двумя, потом новая тема – вина, там тоже нескоглько пунктов есть… что вы посоветуете, пока остановиться на страхах, проработать сначала их, а потом переходить к вине, идти своим темпом? Или не брать пока все страхи?
Здравствуйте! У меня такой вопрос, когда я делаю технику, чувствую что сейчас, на данный момент, мне уже пора выходить из трансового состояния, что начинает подключаться мозг, и образ целостности уже появился, но все же есть ощущение что еще что-то выходит, что работа еще идет, но мозг уже меня возвращает в реальность. Могу ли я в течении для, занимаясь повседневными делами, направлять свой поток на продолжение работы? Так получилось с техникой возврата ожиданий.
Лена,добрый день! Если несколько раз прорабатываю одну и ту же практику,то приходят одни и те же образы: вреда,вины,вреждения и т.д.Что это значит?Я не до конца прорабатываю?
Елена, здравствуйте. Пытаюсь понять, после занятия в пятницу по работе с чувством вины( практика получилась наполовину-образ, источник) в субботу заболело горло, а в понедельник ушла на больничный. ставят бронхит, я склоняюсь к вирусному. Герпес ещё активировался. Это просто стечение обстоятельств или в этом есть взаимосвязь, как вы думаете? В субботу первый раз делала око возрождения, можно ли продолжать пока на больничном?
Не откорректировала имя, исправила. Предыдущее сообщение из Нижнего
Елена, ещё один вопрос- можно ли делать практики, кс во время болезни? Спасибо
Здравствуйте. Во время возврата ожиданий из прошлого явились черные тени, фигуры в черных плащах. Испытывала страх, неприятные прикосновения, отказ – это не моё! Тени норовили обнять меня. Потом вспомнила и сказала: “Я вас вижу. Я знаю- вы хорошие. Я не буду вас больше пугать.” Тени вмиг исчезли. Технику повторять не хочу- боюсь. Елена, что это было? И что мне делать? Спасибо!
Елена, как можно справиться с тревогой за детей. Ведь совсем нельзя не переживать как они, где они, особенно когда это еще возраст детского сада, школы. Или только когда сепарация произойдет, тревога уменьшится? или когда вся уйдешь с свою жизнь тогда некогда будет тревожится за детей? Ведь можно же чего то не досмотреть. С чем тут работать? Чтобы баланс был между заботой и чрезмерным контролем?
Добрый день Елена! скажите пожалуйста,как называется мелодия в технике внутренний ребенок,кто автор?хочется скачать себе на телефоне и слушать,очень нравится мелодия.есть желание научится сыграть эту мелодию,вроде на фортепиане играют.
Ещё вопрос:у меня временами появляется шум в левом ухе,ввиде звона высоковольтного столба,не могу узнать отчего это шум и как проработать с ним,какие вопросы задавать и как избавиться совсем от этого шума,она мне мешает,появляется больше вечернее время.может какую технику слушать,а может физиологическом уровне у меня там есть какие то нарушения.я 21 год тому назад удаляла зуб мудрости в нижнем челюсти,с левой стороны,тяжело удалялась,врач кое как вытащил,корень зуба было три и они обхватили челюсть,врач-мужчина кое-как вытащил его,и неделю я не смогла рот открывать,может думаю оттуда осталось какое то повреждения.уже долгое время не могу освободиться от этого шума.
Здравствуйте Елена! Очень сложно представлять образы во время практик,не получается, ничего не ощущаю, испытываю раздражение от этого. Очень мешает то, что вы комментируете вопросы других участниц, не понимаю как они могут видеть образы и при этом что то писать в чат и дальше снова видеть продолжение.. Начинаю думать, что люди просто сидят в чате для комментариев . Может быть возможно записать практики без комментариев?
Елена, здравствуйте, подскажите, несколько лет болит поясница. Воспаление какое-то, научное название. Лечение помогает, но не надолго. Врачи говорят, что связано с беременностью, родами. Хотя все было легко. хочу найти психосоматику. Поясница с чем связано, где поискать?
Добрый вечер, Елена. У меня получается вынести образ, войти в него, а дальше- никак. Не могу его понять, тем более слышать. Что-то можно предпринять?
Елена, вы предупреждали, что после практик может начать “колбасить”. После первого занятия я заболела ОРЗ.А наутро, после повторного выполнения техники по вине, появилось сильнейшее головокружение, какого никогда раньше не было, продолжающееся и сейчас. Работоспособность отсутствует, боюсь упасть на улице. Страшно выполнять практики-вдруг совсем плохо будет!
Елена, в последнем уроке про ожидания вы упомянули про технику, которая помогает избавиться от алкоголя и пищевой зависимости. Можете рассказать?
Как не подавлять свой гнев, раздражение и злость, а а правильно давать ему экологический выход, чтоб никто не пострадал?
Елена у меня во время медитации плохо получается увидеть образы но работая счувсвом вины после ваших слов что чувствует тело ,где в теле,я начала ощущать и через тело дыханием выпускать все что мне мешало ,стало легче .Это нормальный ход или все таки образы ,важно ведь я даже не поняла кому отдала обиды.
Елена, как не брать обвинения? Это какое то внутреннее ощущение , что с какой стати.. вы несете полную чушь.. никто не смеет меня обвинять. Это касается манипулятивного обвинения? Если реальная вина, то надо признать, извинится и скупить? Правильно я поняла?
Елена, у меня с каждым месяцем долги увеличиваются. Не могу понять, как же жить по средствам.
Себе долги вроде возвращаю: отдыхаю телом и душой, делаю гимнастику в удовольствие. Радую себя уходом и просмотрами хороших фильмов. Ни в чем себя не насилую, не заставляю, медитации каждый день.
Вроде, энергии, и денег должно прибывать, а самочувствие намного лучше, даже уборку дома сделала как следует, а вот финансов нет.
Почему?
Елена, мне мало дарят подарков и муж и друзья. Даже на день рождения.
Проблема во мне? Я не могу принять?
Добрый вечер! Лена, у меня в последнее время появилось мышечное напряжение в челюстях, даже чувствую корни зубов на челюстях. Я помню, кто то обращался к Вам с этой же проблемой. Подскажите ещё раз как снять зажимы мышц. Спасибо!
Елена, скажите, по ходу практик у многих возникает дрож, головокружение, мандраж и т.п. У меня ничего подобного нет. Образы возникают, работа идет по моим ощущениям. Единственное мое опасение, вдруг эти образы не из подсознания. Иногда кажется, что мозг пытается выдумывать образы, которые быстро не приходят. Как разобраться?
Елена, в прямом эфире проходила практику “чувство вины”. Мысли унесли в детство 3-х лет. Это были просто воспоминания. На 2019 год я об тех ситуациях не думала. Образа не было. Не дождавшись конца, заснула. Потому что пятница, конец недели. Просто расслабилась. Теперь вопрос: когда самостоятельно начала проходить “чувство вины” не вышло. После Ваших слов: что самое главное сейчас, переключилась на конфликт с одной женщиной. Где в теле вина?: опять нашла “гнев и злость” в голове. Эта ситуация заполнила весь мозг, все мысли.
Занятия бросила, жду занятие про Гнев
Елена, я за последнее время слала по ощущениям не такой слипшейся с мамой. Это чувствуется по моему отношению, разговорам. И мама стала больше болеть. Может ли так быть, когда начинается сепарация?