Как не крути, а отношения с мужчинами – важная часть женской жизни. И, по моим наблюдениям, 95% женщин недовольны своими отношениями (это мягко говоря, а чаще всего просто несчастны в отношениях).
Я стала исследовать это и нашла 10 критических ошибок, которые совершают женщины в отношениях с мужчинами. По секрету, я сама раньше совершала все эти ошибки и прекрасно понимаю, о чем говорю.
Итак, усаживайтесь поудобнее, для кого-то это будет большим откровением.
#1. Негативный опыт предыдущих отношений
Наверняка у вас были отношения в прошлом, которые принесли вам много боли, слез, разочарований. Каждая из нас уверенна, что имея опыт предыдущих отношений, сможет новые построить по-другому. И из-за этой иллюзии мы нередко попадаем в ловушки, и все заканчивается также печально, как не крути.
Что на самом деле происходит на глубинно-подсознательном уровне?
Вы переносите негативный опыт своих родительско-детских отношений. Того, как к вам относились родители (отношения с папой, мамой, братом или ещё с кем-то из родственников). И это тоже ошибка, но большинство этого никогда не осознают.
Например, ко мне приходят девушки на тренинги, на индивидуальную работу, со словами «у меня муж пьет», «муж хорошо зарабатывает, но не дает мне деньги». Начинаем разбираться, оказывается, женщина создала себе прототип родительской семьи.
Мама или папа не давали деньги и обесценивали её, и она себе находит такого же мужчину. То есть вы переносите предыдущий опыт отношений с родителями в свою семью. И всё опять начинает рушиться.
#2. Потеря собственных границ (либо их не было: не построены с детства)
Каждый человек обладает правом иметь собственные мысли и чувства, каждому необходимо понимание и удовлетворение собственных потребностей, для каждого необходимо какое-то свое личное пространство. Это иногда сложно осознать людям с нарушенными личными границами.
Например, девушка приходит на индивидуальную работу со словами: «Я замужем, сама не работаю, муж обеспечивает полностью, хорошо зарабатывает. Но каждый раз, когда мне нужны деньги на себя, я у него прошу, и мне нужно практически унижаться. А чтобы куда-то пойти и погулять мне нужно позвонить и предупредить».
Начали разбираться — почему ты себе это позволила? «Я чувствую себя виноватой, он меня содержит, и поэтому я вроде как обязана это все делать».
Почему мы теряем свои границы? Это тоже идет из детства, потому что не было своей комнаты, если мама сказала вставать — значит надо вставать, нельзя запираться в ванной: «что ты там прячешь?» и ещё много таких примеров.
Почему возникает эта ошибка в отношениях с мужчинами?
Если вы не показываете мужчине в отношениях, что есть моя граница, мое время, то это уже не про уважение или самоуважение, а про то, что я растворюсь в тебе, меня нет, делай что хочешь, я всю тебе себя пожертвую, я всю себя отдам тебе.
И наоборот, когда человек не чувствует собственных границ, и они не сформированы, человек может пожирать других людей, это может проявляться со стороны женщины как гиперопека: «как я сказала, так и будет, не важно есть у вас время или нет».
Если вы не чувствуете своих границ, свое пространство, то вы не будете чувствовать и уважать границы другого человека, и он точно также. Обычно такие люди сходятся. Топчут друг друга, сливаются воедино и живут жизнями друг друга, страдают и мучаются.
#3. У вас есть идеал в голове (и вы сравниваете его с этим идеалом)
Как вы думаете, что убивает отношения ещё до того, как они начинаются? Ожидания того, что ваш партнер будет таким же идеальным, каким вы его придумали в своих мыслях и мечтах.
В интернете много историй про то, какая должна быть женщина, у мужчин сейчас в голове тоже самое только наоборот. Они тоже ищут свою идеальную женщину или сравнивают жену с ней.
Я часто слышу фразу от девушек, кто ещё не замужем «Я себе ищу мужа, как папа или как любимый актер» и начинают сравнивать.
Но что получается на практике? Живой и обычный мужчина всегда будет проигрывать тому идеалу. Не спорю, важно знать, чего вы хотите от мужчины. Например, чтобы он заботился о вас, любил и ценил вас, уважал ваше мнение. Это помогает выбирать и избегать отношений, которые вам не нужны.
Но если у вас есть некий образ, представление о том, каким ваш идеальный мужчина должен быть, то это способ избегать отношений вообще. Чем больше ожиданий, тем больше претензий, тем больше ссор и скандалов и обвинений «ты вообще не такой».
Откуда берется этот идеал?
Идеал и ожидания они тоже из глубокого детства. Для нас с самого первого дня жизни папа – это опора, защита и любовь. Даже если не было отца, его идеал все равно сформировался в детстве.
Например, фраза моей ученицы: «Я тоже хотела, чтобы мой папа был идеальный и как-то присутствовал в моей жизни, не ругал, и не наказывал. Я всегда ждала, чтобы он приобнял, поговорил». Кто из вас тоже ждал этого?
Этот идеал формируется внутри нас ещё в раннем детстве, а потом этот идеал мы переносим на своих мужчин во взрослой жизни. Все те же чувства: «я хочу, чтобы меня ценили, обнимали, деньги зарабатывали, как папа, чтобы меня на ручках носили» и так далее.
И потом даже, если появляется нормальный мужчина, мы все равно будем сравнивать, пока мы внутренне не расстанемся с тем идеалом. И каждый раз совершаем ошибки, живя в иллюзиях.
#4. Страх осуждения
Мы часто сталкиваемся в нашей жизни с критикой различного рода. Страх «а что же скажут люди», портит жизнь в целом, портит отношения, лишает свободы выбора и действия.
Девочки, может кто-то испытывал это чувство? Когда вы начинаете встречаться с мужчиной или даже просто общаясь с ним, у вас внутри как будто звучит голос: «а что мама о нём подумает?», «а что папа скажет?», «а примут ли его мои родственники?», «а как я с ним со стороны смотрюсь?», «а он вообще красивый или не красивый?».
А кому сложно раскрываться с мужчиной? Сложно говорить о своих чувствах, что «я так хочу», «а мне так нравится». И это тоже страх осуждения и ошибка в отношениях, которая их рушит, когда есть недоговоренности, страхи зажимы.
Откуда берется страх осуждения?
Он тоже глубоко из девства. Во время работы я очень часто погружаю людей в детское состояние, потому что вся наша жизнь строиться из решений ребенка до 7 лет.
Мы сейчас взрослые, но живем мы теми мышлениями, и когда вы начинаете зажиматься, прятаться, бояться, этот страх из детства до сих пор руководит вами: «страшно, как я могу рассказать, вдруг что-то за это будет?».
Например, ко мне на сессию пришла девушка, с её слов «я помню это состояние, мне три года, бабушка стоит надо мной и говорит: «Если ты будешь кричать, и соседи услышат, я все расскажу родителям и тебя накажут». И таких примеров можно привести множество.
И вот именно с этого момента, появляется страх осуждения, «а что соседи скажут?» «я все папе, маме расскажу и тогда тебе попадёт». Появляется страх, что накажут, будет больно, потому что не примут.
Подобные установки вписываются в подсознание ребенка, и продолжают играть ограничивающую роль на протяжении всего жизненного сценария.
#5. Ожидания: мне все должны, мужчина должен, мужчина обязан
Как часто мы рисуем себе картину того, как должно быть, но в реальной жизни все оказывается совсем не так радужно? Мы ожидаем заботы, внимания от мужчины, а получаем ссору или скандал.
Ты должен! Ты должен зарабатывать, быть мягким, нежным, заботливым, внимательным. Даже если он не умеет, и у него нет опыта: «ты же мужик, ты должен терпеть. Ты должен это делать, ты обязан!»
И это тоже ошибка, которая разрушает отношения, чем больше «вам должен мужчина», тем быстрее он от вас сбежит. Вы просто сидите и ждете, когда же он вернёт вам этот долг и накидываете ему, а ты должен ещё так и так.
Должен – это не мотивация! Чем больше вы считаете, что мужчина вам должен, тем быстрее он будет убегать.
А теперь давайте повернем в свою сторону и послушаем: «ты должна мыть, стирать, убирать, ты должна хорошо выглядеть, ты должна быть женственной, ты должна зарабатывать, это нормально».
Какие ощущения возникают, что хочется сделать? Хочется убежать! И у мужчин такая же реакция.
Ты все должна: «ты должна быть счастлива, ты должна хорошо уроки делать, ты должна учиться на 5, ты должна поступить в институт. Откуда это взялось? Правильно, из детства. Потому что никто по-другому не учил и не показывал.
Продолжение читайте в следующей статье 😉.
Почему же мы раз за разом совершаем эти и многие другие ошибки в отношениях?
Почему в жизни повторяются одни и те же ситуации, раз за разом?
И, главное, что делать-то? Как это изменить?
Как раскрыть свой женский потенциал по-максимуму и стать уже наконец счастливой, реализованной Женщиной?
Именно на эти вопросы отвечает мой тренинг «Магия Женственности -3. Уровень 1», на который я хочу вас сегодня пригласить.
🔔 Тренинг начинается 16 марта 2020 года. Будет много практики и много новой информации. Присоединяйтесь! И позвольте мне помочь вам раскрыть и освоить ту женскую силу, которой вы обладаете.
💝 Подробная информация о тренинге здесь: http://igelena.ru/woman
И добавляйтесь в друзья, чтобы всегда быть на связи:
В группу ВКонтакте: https://vk.com/selfreconstruction
В инстаграм: https://www.instagram.com/selfreconstruction/
И на ютуб-канал: http://elena-coaching.ru/youtube
