Как отличить образ бессознательного от образа ума и логики?
«Как мне в медитации отличить образ, идущий из бессознательного от надуманного образа, который я
Какие вопросы задавать образу во время медитации?
Чтобы исследовать образ, лучше всего физически переместиться в него. Прямо переходите телом и становитесь
«АнтиСтресс»: не слышу звуков своего тела
Во время практики «АнтиСтресс» я не могу услышать звуков своего тела. Что посоветуете в
Что такое «мудрое бессознательное», в чем его функция, как оно работает?
Внутри каждого из нас существуют бессознательные процессы, которые протекают незаметно в фоновом режиме. Это
44 простых истины про медитацию
По мотивам марафона «Искусство Медитации» решила собирать для вас воедино 44 простых мысли-истины про
«Елена, откуда взялись эти медитации, вы автор всех этих техник?»
Получила несколько таких сообщений от участниц марафона и с удовольствием отвечаю. Давайте расскажу на
У меня ком в горле во время медитаций — почему и что делать?
Здравствуйте, Елена! У меня во время медитаций (восстановление ресурсов, ручей, антистресс и других) когда
Когда делаю возвращение ожиданий из будущего, мое тело сжимается — почему?
Добрый вечер, сделала технику «Возвращение ожиданий из будущего» и почувствовала напряжение в теле, все
Плохо вижу образы, но у меня есть ощущения, это нормально?
Елена, у меня во время медитации плохо получается увидеть образы, но я начала ощущать
У меня получается войти в образ, а дальше — никак, не могу его понять?
Добрый вечер, Елена. Когда делаю практику, у меня получается вынести образ из себя, войти
Не могу сосредоточиться в медитации, почему и что делать?
Елена здравствуйте, когда начинается медитация я иду за вашим голосом и мне сложно увидеть
Как заставить себя медитировать?
Мне часто задают вопросы в стиле: “Как мне заставить себя медитировать?”. Я отвечаю: “Никак.
Что значат образы в медитации «Я в отношениях»?
Эта техника на самом деле очень мощная, я сама ее применяю в своей жизни
Ответы на вопросы по медитации
Ответы на популярные вопросы по медитации: 1. Во время медитации ничего не вижу и
10 аксиом медитации
За годы личной практики и работы с другими людьми, у меня накопилось много статистики.
Ответы на вопросы по мастер-квесту «Возрождение Феникса»
Марафон «Искусство Медитации» закончился и это было поистине волшебно (лично я получила огроооомное удовольствие