Квест этой недели – УМЕЛЫЕ РУКИ НЕ ЗНАЮТ СКУКИ 
Многие люди увлекаются разными видами ручного труда. Чаще всего, к ним относятся вязание и вышивка. Однако перечень ручных работ ими далеко не ограничивается. В последние годы стали популярными и другие виды творчества.
Почему эти виды занятий так привлекают? Потому что такой досуг является одним из лучших способов отвлечься от повседневной суеты, расслабиться, получить удовольствие.
В то же время, такое занятие позволяет создавать красивые полезные вещи, которые доставят удовольствие не только себе, но и окружающим людям. Ведь красота так важна для всех.
Когда мы занимаемся творчеством — вяжем, вышиваем, рисуем и пр. — мы испытываем чувство гармонии. Ум переключается с повседневных бытовых задач на совершенно иную сферу — созидательную.
Монотонные ручные действия останавливают бесконечный поток мыслей, вместо них приходят покой, расслабление и равновесие. Это дает организму физический и психический отдых.
Рукоделие является своеобразным ритуалом и медитацией, которая полезна для успокоения ума и тела. В результате вы отвлекаетесь от проблем.
Это благотворно влияет на здоровье: успокаивается сердечный ритм, нормализуется давление, уходит усталость, исчезают напряжение и стресс.
Творчество — это время спокойной сосредоточенности и отдых для души. Когда вы занимаетесь такой работой, вы как бы сообщаете уму и телу: «Все хорошо, я спокойна, я занимаюсь любимым делом и создаю красивые вещи».
Такой позитивный настрой помогает находиться в текущем моменте, быть здесь и сейчас.
Еще один существенный момент: рукоделие — это способ самовыражения, где все зависит только от вас. Здесь вы имеет возможность выразить свою индивидуальность, воплотить свои художественные фантазии в жизнь.
Есть и экономическая выгода. Отныне у вас исчезнут проблемы с подарками. У вас всегда будет в запасе то, что вы сможете подарить друзьям, знакомым, родственникам, коллегам, да и любому человеку, который вам помог и сделал для вас что-то хорошее.
Если вы добьетесь успеха в вашем хобби и научитесь создавать, действительно, красивые, достойные изделия, хобби может стать для вас источником дохода.
Вы сможете предлагать свои произведения галереям, которые торгуют произведениями хенд-мейда, участвовать в конкурсах, выставках, ярмарках.
ИТАК, на этой неделе мы будем заниматься творчеством!
Задание квеста: ежедневно, в течение 7 дней, создавать что-то своими руками.
ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ:
шитьё, вязание, вышивание, макраме, плетение кружева;
скрапбукинг — изготовление и оформление уникальных фотоальбомов, предназначенных для фиксирования памятных семейных событий;
декупаж — декорирование предметов мебели и интерьера с помощью вырезанных из бумаги рисунков, затем покрытых лаком;
пэчворк — лоскутное шитье, когда изделие сшивается их разных кусочков ткани по принципу текстильной мозаики;
изготовление бижутерии ручной работы, плетение из бисера;
мыловарение — изготовление мыла ручной работы, отличающегося улучшенным качеством
шитье кукол — включает создание самых разнообразных произведений: от изысканных интерьерных экземпляров до тряпичных кукол, оберегов и пр.
валяние из шерсти — в этом случае из шерстяных волокон создаются войлочные изделия: куклы, игрушки, украшения, сумки, головные уборы и т. д.,
картины по номерам — художественные произведения, созданные из готовых наборов, состоящих их красок и схем;
лепка из полимерной глины — этот материал позволяет создавать изысканную бижутерию, шкатулки, вазы, игрушки и т. д.
лепка из соленого теста — из него лепят различные фигурки растений, животных и пр., затем оформляют их в виде композиций в рамках,
изготовление домашнего шоколада, тортов, конфет;
плетение из бумажной лозы — здесь вместо натуральной лозы используются трубочки, скрученные из газет или гофрированной бумаги, из которых потом плетут изделия, окрашивают их и покрывают лаком (корзины, короба, столики)
Но это еще не все! Здесь представлены лишь самые распространенные виды рукоделия.
И посмотрите – насколько это работает лично для вас. Возможно, эта привычка встроится в вашу жизнь навсегда.
Если берете этот квест в работу – напишите в комментариях: “Беру квест”.
И каждый вечер в течение недели пишите в специальной теме в обсуждениях мини-отчет вот здесь: https://vk.com/topic-126485838_40072872
В отчете расскажите, что именно сделали сегодня? Было ли сложно делать это, какие ощущения испытывали? Выложите фото того, что сделано за день.
Там же можно (и нужно!) поддерживать друг друга и просто общаться в свое удовольствие.
Наслаждайтесь!
